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3/05/2014

Mecanismos da Mente Humana e a Terapia Cognitivo-comportamental

                                                         

             Mecanismos da mente humana e a terapia cognitivo-comportamental

A Cognição é um termo amplo que se refere ao conteúdo dos pensamentos e aos processos envolvidos no nosso ato de pensar. Assim, são aspectos da cognição as maneiras como percebemos e processamos informações, os mecanismos e...

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27/04/2014

Fobia Social: Característica e tratamento

               

Segundo C.J Ballone,  "fobia é um sentimento de medo, injustificado e desproporcional, que se intromete persistentemente no campo da consciência e se mantém ali, independentemente do reconhecimento de seu caráter absurdo".

A Fobia Social (FS) caracteriza-se por um medo intenso e persistente de uma ou mais situações sociais, nas quais o indivíduo...

15/09/2013

Diferentes Modelos Comportamentais

Diferentes Modelos Comportamentais

                                                         

                                                               Diferentes Modelos Comportamentais

     As terapias designadas como terapias cognitivo-comportamentais (TCC) constituem uma integração de conceitos e técnicas cognitivas...

9/09/2013

Síndrome de Hiperventilação e Síndrome do Pânico

Síndrome de Hiperventilação e Síndrome do Pânico

SÍNDROME DE HIPERVENTILAÇÃO E SÍNDROME DO PÂNICO

Síndrome de Hiperventilação e Síndrome do Pânico

Há muitas evidências de que, durante o ataque de pânico, a estimulação respiratória seja um evento comum em pacientes com Transtornos do Pânico. Certas anormalidades...

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3/07/2013

Transtorno de Humor Bipolar: importância do diagnóstico diferencial

                                                          

     Transtorno de Humor Bipolar é uma doença psiquiátrica caracterizada por alternância de fases de depressão e de exaltação ou euforia. Quando eufórica, a pessoa apresenta modificações na forma de pensar, agir e sentir. Vive num ritmo acelerado, assumindo comportamentos extravagantes consumindo tudo o...

19/06/2013

Flexibilidade Cognitiva: requisito indispensável no mundo moderno

 

                Flexibilidade Cognitiva: requisito indispensável no mundo moderno

                                                 “É impossível progredir sem mudanças, e aqueles que não mudam suas mentes não podem mudar nada”(George Bernard Shaw)

Somos aquilo que pensamos, porém algumas vezes construímos idéias...

10/06/2013

"Caper diem"

                                                                                                              “Carpe diem”

 

A pós-modernidade parece marcada pela falta de limites, as pessoas sentem-se livres para agir de acordo com o que pensam, desejam e querem, há tendência a buscar prazer e satisfação no imediatismo em tudo e sempre,...

15/05/2013

Fim de um relacionamento amoroso: e agora?

                                                          

Fim de um relacionamento amoroso: e agora? O fim de um relacionamento amoroso é um processo de luto, aliás, toda separação ou perda envolve luto e necessita de tempo para elaboração. Quando uma relação chega ao fim, é impossível não haver sofrimento, dor, angústia e/ou culpa. O vazio e o sentimento de...

15/05/2013

PSICOTERAPIA BREVE: RECURSO EFICIENTE E ECONÔMICO

imageslpçjui.jpg PSICOTERAPIA BREVE: RECURSO EFICIENTE E ECONÔMICO Psicoterapia é um processo de tratamento para problemas de ordem emocional ou mental que, utiliza-se de abordagens psicológicas, propiciando condições favoráveis para o autoconhecimento, facilitando a compreensão de possíveis influências do meio na determinação de problemas e conflitos emocionais. É...

1/05/2013

Dicas para diminuir estresse

O homem moderno parece viver sem tempo para nada, está sempre correndo, atrasado para tudo, com a sensação de que não terá tempo suficiente para dar conta de seus compromissos. Parece que viver é estar sob estresse. 

Os recursos que a tecnologia vem oferecendo, tornou tudo mais dinâmico e rápido, parece que 24 horas não bastam para resolver  tudo aquilo que deseja....